Gastrite, un termine che sta diventando molto familiare, è l’infiammazione del rivestimento dello stomaco. I vari sintomi, come dolori addominali, bruciori di stomaco e acidità, nella maggior parte dei casi di gastrite sono legati alla presenza di batteri chiamati Helicobacter Pylori. Tuttavia, può verificarsi da altre cause, come l’uso di alcuni farmaci, eccessivo consumo di alcol, stress e oltre.
Se la gastrite non è trattata in tempo può portare a un’ulcera gastrica o ad un problema più serio, tuttavia, se trattata precocemente, la gastrite può inviare e sintomi scompaiono
I sintomi della gastrite
Il sintomo più comune di gastrite è di solito dolore addominale. Tuttavia, può anche verificarsi in addome un bruciore di stomaco, indigestione, nausea, vomito
In alcuni casi, la gastrite può essere asintomatica. Tuttavia, è importante il trattamento della gastrite per evitare complicazioni.
Cambiamenti nella dieta
Il cibo è molto importante per la guarigione della gastrite e stile di vita di stress e una dieta povera può causare sintomi peggiorano o addirittura innescare
Si consiglia di mangiare una dieta sana ed equilibrata include gli alimenti abbastanza vegetali, verdure soprattutto verdi, frutta fresca e cereali integrali cercare di limitare il consumo di prodotti lattiero-caseari e preferisce quelli a basso contenuto di grassi, anche se i probiotici come lo yogurt è raccomandato
Evitare il consumo di alcol e altre bevande irritanti come il caffè o soda. Limitare il consumo di carne rossa, preferire le carni bianche e carni magre. Assicurarsi che il cibo non sia piccante
Se si nota che un particolare alimento ti fa disagio, evitare
Le erbe per il trattamento di gastrite e sintomi
In medicina naturale, che alcune erbe possono contribuire a migliorare i sintomi legati alla gastrite, così come la malattia stessa piuttosto con successo
Shatavari: Questa pianta Satavari nome scientifico è originario dell’India ed è spesso usato per trattare il bruciore di stomaco, contribuendo a ridurre il dolore e l’attenuazione tradizionalmente è anche indicato nel trattamento di ulcere gastriche
Manzanila: Dal nome scientifico Matricaria Chamomilla, aiuta a combattere gastrite grazie al suo morbido effetto calmante, e riducendo le preoccupazioni e lo stress aiuta anche a migliorare la nostra digestione e ridurre lo stress sul sistema digestivo
Cardamomo: Questo grano il cui nome scientifico è Elattaria cardamomum, può essere sfruttata per il trattamento di gastrite di esercitare un effetto calmante su di esso è particolarmente utile per la gastrite, dove il bruciore di stomaco predominante
Curcuma: Questa pianta famoso per essere protagonista in curry, può essere utilizzato anche nel trattamento di gastrite, grazie alle sue proprietà antibatteriche e antisettiche che possono contribuire alla guarigione del tratto digestivo utilizzato anche per combattere le infezioni da Helicobacter pylori suo nome scientifico è Curcuma longa L
Finocchio: è una pianta vulgare Fenneliculum nome scientifico, ed è tradizionalmente utilizzato per migliorare la digestione, in particolare semi di finocchio Finocchio ha la capacità di calmare lo stomaco e ridurre l’acidità di stomaco e ridurre l’infiammazione e gas.
Zenzero: Una radice benefico ,, zenzero è conosciuto con il suo nome scientifico come Zingiber officinale, è utilizzato nel trattamento della dispepsia associata a gastrite non è raccomandato per il trattamento di tutti i tipi di gastrite
Aloe Vera: Aloe o anche conosciuto, è altamente consigliato per il trattamento della gastrite pianta medicinale, consumando naturalmente o in capsule come supplemento, in grado di migliorare il funzionamento del tubo digerente e promuovere la guarigione si consiglia di evitare di mangiare Aloina poiché questo composto in aloe vera può essere pericoloso se consumato in eccesso, oltre esercitando un effetto lassativo Per rimuovere pianta aloina, si consiglia di tagliare parte della verde della foglia, e lavare la polpa con acqua fredda, mentre se si tratta di un integratore assicuratevi specificato come “no Aloina”
Liquirizia: Dal nome scientifico Glycyrrhiza glabra, è l’ideale per il dolore e l’infiammazione dello stomaco in gastrite che riguardano la presenza del batterio Helicobacter pylori
Gooseberry India: Questa è una pianta conosciuta come Emblica officinalis con il suo nome scientifico, è usato per combattere il dolore e bruciore sensazione caratteristica di gastrite, ma è anche spesso raccomandata per alleviare la nausea e il vomito
Banana verde: si è data proprietà utili nella cura e nel trattamento delle ulcere, perché secondo gli studi, le banane verdi hanno la capacità di proteggere il rivestimento dello stomaco e stimolare la guarigione attraverso la promozione di proliferazione cellulare, cioè, contribuendo a rigenerare mucose facilita anche la digestione delle banane
Prendere in considerazione
Prima di optare per qualsiasi integratori o trattamento tradizionale, è importante consultare un esperto in materia per trovare la dose più appropriata in base alle condizioni che vogliamo provare, così come possibili effetti collaterali che potrebbero accompagnare questi supplementi
