Dieta Dimagrire

Dieta frutta e verdura – Dimagrire con la dieta dei Colori!

Dieta frutta e verdura – Tutte le diete per dimagrire concordano almeno su un punto: mangiare molta frutta e verdura ogni giorno. Si ritiene che le diete ricche di frutta e verdura possono ridurre il rischio di cancro e altre malattie croniche.

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Le vitamine e le loro funzioni, a cosa servono

Le vitamine sono composti organici essenziali per l’uomo. Esse sono incluse tra quei micronutrienti che devono essere assunti con la dieta quotidianamente poiché non vengono sintetizzati dall’organismo umano. Trattandosi di sostanze già esistenti in natura, le vitamine non sono brevettabili per la

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