Dieta frutta e verdura – Tutte le diete per dimagrire concordano almeno su un punto: mangiare molta frutta e verdura ogni giorno. Si ritiene che le diete ricche di frutta e verdura possono ridurre il rischio di cancro e altre malattie croniche. Dieta frutta e verdura Frutta e verdura forniscono […]
Mangiare
2 articoli
Il running è uno degli sport più praticati al mondo, oltre che uno dei più semplici e meno costosi. Correre non richiede nulla se non un paio di scarpe apposite, e per questo motivo è uno sport alla portata di tutti, senza distinzioni di età, sesso o capacità fisica. […]