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Dieta frutta e verdura – Tutte le diete per dimagrire concordano almeno su un punto: mangiare molta frutta e verdura ogni giorno. Si ritiene che le diete ricche di frutta e verdura possono ridurre il rischio di cancro e altre malattie croniche.

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Dimagrire correndo: consigli su come perdere peso. Quando si parla di dimagrimento e perdita di peso è facile risultare banali e scontati. Ma se non soffri di particolari patologie, adottando questi semplici consigli otterrai dei risultati. Non ci sono altri segreti. Se

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