Dieta Dimagrire

Alimentazione invernale . I cibi per superare l’inverno

Nei mesi più freddi dell’inverno è importante mantenere alte le proprie difese immunitarie, per questo motivo è bene curare attivamente la propria alimentazione invernale.  Alcuni alimenti hanno la caratteristica di alzare la propria temperatura corporea. Altri favorire l’eliminazione delle tossine e mantenere

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La dieta Invernale

La dieta invernale rafforza le difese naturali, aumenta il metabolismo, regala allegria…e fa perdere 3 chili in 1 mese. Più energia e vitalità grazie ad una dieta che ci aiuta a bruciare calorie e ci regala un po’ di buonumore. Molto spesso

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