Come fare una dieta – I “sette gruppi alimentari” L’ insieme delle sostanze nutritive indispensabili al funzionamento quotidiano dell’ organismo è una combinazione dei cosiddetti “sette gruppi alimentari” divisi a seconda del loro valore nutritivo (non calorico, attenzione!). Ognuno di questi gruppi fornisce una categoria di sostanze di cui non […]
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