Dieta Dimagrire

Dieta dopo natale – Dieta dopo abbuffata

Dieta dopo Natale.  Durante le feste natalizie con panettone e piatti tradizionali ti hanno fatto perdere il conto delle calorie? Dopo le grandi abbuffate natalizie, è arrivato il momento di rimettersi in forma. Cosa mangiare per dimagrire?  O meglio: quale dieta dopo

Read More

Obesità cos’è: I vari tipi di obesità, i rischi collegati e come curarla

L’obesità è una condizione patologica caratterizzata da aumento abnorme dell’adipe. Si distinguono in essenziale o primitiva, caratterizzata fondamentalmente da accumulo di adipe. E alcuni tipi di obesità sintomatica o secondaria. In questi casi l’aumento dei depositi di grasso si accompagna ad altri fenomeni

Read More

I vegetariani – Il vegetarianesimo – Il veganismo, alimentazione vegana

I vegetariani – Il vegetarianesimo, detto anche vegetarianismo o vegetarismo è uno stile alimentare secondo il quale è necessario escludere totalmente o parzialmente gli alimenti di origine animale. Alla base di questa scelta alimentare esistono motivazioni etiche, salutistiche e, talvolta, religiose. Con questo

Read More

Mela proprietà: 7 Importanti Motivi Per Mangiarla

Mela proprietà. Non importa che si tratti di una mela rossa, verde o gialla, si dovrebbe mangiare ogni giorno per rimanere sani e felici. Ricordi il detto ‘Una mela al giorno toglie il medico di torno’? In realtà questo detto è vero.

Read More

Cibi che fanno dimagrire – Alimenti per perdere peso

Cibi che fanno dimagrire. – Gli esperti dicono che ci sono due categorie di alimenti utili per dimagrire,  perché riescono a limitare il bisogno di mangiare molto. Infatti riempiono ma contengono poche calorie e inoltre forniscono moltissime vitamine, sali minerali e acqua:

Read More

Dieta frutta e verdura – Dimagrire con la dieta dei Colori!

Dieta frutta e verdura – Tutte le diete per dimagrire concordano almeno su un punto: mangiare molta frutta e verdura ogni giorno. Si ritiene che le diete ricche di frutta e verdura possono ridurre il rischio di cancro e altre malattie croniche.

Read More

8 Cibi a Basso Contenuto Calorico per Perdere Peso

Se stai cercando di perdere peso , potrebbe interessarti questo articolo dove conoscerai alcuni dei più deliziosi cibi a basso contenuto calorico da integrare nella tua dieta quotidiana. Mentre è importante consumare abbastanza calorie, è ottimo sapere alcune opzioni di snack a

Read More

Rinforza il Corpo e la Mente Con la Curcuma

La Curcuma rinforza Corpo e Mente. Una spezia che non smette mai di stupire per le sue innumerevoli ed eccellenti proprietà che la rendono una vera amica della salute. Fino a qualche anno fa era praticamente sconosciuta, tanto è vero che era

Read More